【カジキのスティックパネソテーとそうめんのサラダ仕立て】


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【カジキのスティックパネソテーとそうめんのサラダ仕立て】

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カジキとかまず買った事ないですよ〜(笑)
んでもってパネソテーってなに!?
フライと違うんか??w

と思って調べてみたらフランス語でパネは『パン粉をまぶしたもの』で,ソテーは『少量の油で焼く料理法』らしい・・・。
えぇ〜w たっぷりの油で揚げてみましたけど・・・??
間違ってたか・・・ orz

でもまぁおいしくいただけたんで良しとします(汗)

そうめんも今年初めてのそうめんでした〜^^
なんとも涼しげで夏先取りメニューでした♪